المشاركات

عرض المشاركات من يوليو, 2021

بصمات لا تمحى

ليس بوسع أحدٍ أن يملأ مكان أحد، فالأماكن في القلوب كبصمات الأصابع لا تتطابق أبدًا مع غيرها، أما عن بصمتك في قلبي فهي نادرة، حفرت بكل معاني الحب والاشتياق، حفرت بالدموع والدماء التي نزفتها عيني في عذاب الفراق، إنها ليست بصمة عزيزٍ يمكن أن أمحيها من قلبي، بل هي ختمٌ خُتم على قلبي بحبك، وقفل أغلق على قلبي لا يملك مفتاح حريته إلا أنت، سجنٌ حُكم عليّ أن أصبح أسيرةً به طيلة عمري، أحيانًا يذيب قلبي تَتيّمًا به وعشقًا وأتمنى البقاء به، وأحيانًا تعصف به رياح الآلام، فتصِيبُه بخنجر لينزف مترنمًا بكلمات عشقه يختلق له أعذارًا تنسيه مرارة شوقه، عزيزي أخبرك أن بصمتك لم ولن تمحى مهما جار عليها ظلم الزمان، وعذاب الاشتياق، وحنين الأيام، ومرارة ليالي فراقك، سأظل أحبك بكل كياني، فأنتَ خلقتَ لتكون ملاذي، وإن كنت معذب فؤادي.  گ: أميرة كيشار/ حفيدة عائشة/ مبادرة_غسق

رفقًا بصغيركم

 خُلقنا مختلفين كإختلاف الليل والنهار، الشمس والقمر، مختلفين لكن يكمل كل منا الأخر كذلك الأسرة تُعد أفرادها مختلفة لكن يكمل ، كل منهم الأخر، يُعد أساس البيت هو ذلك العمود المُقيم عليه وبالمثل الأسرة يُعد عمودها التسامح والهدوء والتكامل والدفء والمودة والرحمة والتفاهم. ماذا إن فُقدت تلك المودة والرحمة؟! ماذا إن حلَّ بين أفراد الأسرة-الوالدين- الصراع ؟! هل ذلك الطريق القويم لخلق جيل سليم؟!  لكل منا حرية اختيار شريك حياته ليس حرية هدم جيل برئ، أصبحنا نختار كيفما نشاء دون النظر إلى مدى عواقب ذلك الاختيار، ماكانت حرية الاختيار إلا سلاح يدركه العاقلون. قد عانا والداي من الكثير والكثير وقد حل بهم الطريق إلا ذلك السد الذي لا مفر منه فقد وأدوا بذاك الشّجار المستمر حياتي بأكملها وأصبحت هنالك أتألم ولا اتكلم.  *رفقاً بي رفقاً بأصحاب النفوس البريئه فتاللّٰه ماكان النزاع إلا طريق الدمار*  بقلم/ندى عماد مبادرة غسق

الوحدة

الوحدة هي شعور قوي بالفراغ والحزن، وفي حالة شعور الإنسان بالوحدة فهو أكثر من الشعور بالحزن  والرغبة بالفراق أو الرغبة بفعل شيء مع شخص آخر، الوحدة هي الشعور بكونك مقطوع عن الآخرين تكون منعزل مع نفسك، منعزل عن الناس الآخرين وعن اقرب الناس إلِيك، في بعض الأحيان الشخص الوحداني يجد صعوبة في اي شكل من أشكال الاتصال مع الناس الآخرين او الخروج معهم، ويواجه الأنسان الوحيد في أغلب الأحيان إحساس شخصي مِنْ الفراغِ أَو بوجود  حزن داخل قلبهم، بمشاعرِ الافتراق أَو العزلةِ أو الحزن مِنْ العالمِ.،  أنه وحيد في الدنيا لا يوجد من يعينه أو يشارك معه أو يواسيه  همومه الوحدة شعور لا يُفهَم من الكلام بل بالتجربة والفعل والبعض منهم يصبح وحيدا لأسباب أخرى معقدة مثل المكتئب يصبح وحيدا أو شخص حزين للغاية قد فست عليه الحياه، من كثرة الألم والضغوطات فلا بد أن لا يرى أحد أي مايسمى المنعزل نفسيا. الناس الوحيدون لأنه سيأثر عليه نفسياً وجسدياً  ويشعر بان لا أحد يرافقه أو يكون بجانبه، يسعده ويكون الإنسان الوحيد والحزين ويشعر بالرغبة من الانتقام من شخص ما هم الأكثر أنتحارا في العالم فلا تحزنوا بق...

عقدتي ستظل تلازمني

 أُعاني مُنذ طفولتي بسب إختيار خاطئ لم يكن لي بهِ ذنب غير أنني ابنتهم وهو إختيار أبي وأمي لبعضهم، في طفولتي كنت استيقظ على صوت شِجار أبي لأمي وصراعاتهم سويًا كنت أجلس في أخر الغرفة أبكي ولم افهم أي شيء، دُفنت طفولتي بين شِجاراتهم سويًا كُنت أعلم أن كل صباح سيكون هذا الحال حتى خرجتُ للمجتمع طفلة غير سوية نفسيًا لدي عُقدة وألم مدفون في أعماق قلبي، أنا لستُ البنت الشابة التى ترونها بخير وقوية للغاية أنا لست بخير ولا قوية، أنني بداخلى هشٌ كمنزل قديم أُسس خطأ متشقق أساسه، لكنه يقاوم حتى لا يسحقه الذين في الخارج كما سحقه والديه لذلك أنا مازلتُ أعيش بتلك الطفلة الصغيرة التى تبكي بين جدران غرفتها لا تصلح للزواج وأن أنجب طفل صغير وأتي له بأب عديم المسؤولية وأم لا تصلح للأمومه مثلي لديها عقدة وتظلم شخص أخر في الحياة إكتفيت بظلم الحياة ووالدي لي ولن أكرر خطأ والدي.  بقلم/آية سعد حفظى "سِدرةالمُنتهي"   مبادرة غسق

الأمان هو أمنيتي

 من أرشيف الطب النفسي  تلك الاخيرة ..... لستُ علي ما يبدوا مني ، لست بتلك الفتاة التي ترونها عند قتال أحدكم الاخر .... ميتًُ انا وعائش بمتتفس  عُميت أنا ولكني بشاهد  شاهد أنا ولست بمدرك  أنا بخير ولست كذالك هل من الممكن لأحدكم أن يدرك أن صحتيِأقل من صفرٍ، ذهبت لسالب وليس للطعام علاقة بها ، هل يمكن لكي أمي بتفقد سريري وبالأحرى تلك الوسادة، أدرك يوما ستأتي لتقول سأخبر الله بكل شيء ، وأبي هل تكف عن ضرب تلك المسكينة بحجة أن الشرع يدعو لهذا، مازلت صغيراً أبي رغم شيب شعرك ، لماذا يجب علينا أن نتحمل ذاك وهذا مازلت صغيرة جداً علي أن أُدرك كل تلك الخيبات ، أبي لم يعد في عمري عمراً لعمرك، وأمي سأهرب الي مكان لا أعلم أين ولمن ولماذا ولكني أُدرك حقاً أنني لن أفيق علي بكائك لن أفيق وفي شيء يُؤلمني، لن أفيق وأنا كنعام بدافسٍ وجهه في الرمال لا لحظة بل بتلك الوسادة ، لن أجد لا كلماتٍ جارحات ولا وخذ إبرات ولا حتي ايام قاسيات ،سأجد الأمان حتى بتلك الملائات في تلك الحجرات وعلي سريري المائل للبياض مع أصحابي المجروحين والمجروحات ليسوا مثل أشباه الأباء   بقلم/دعاء عبده الحد...

أنتما المذنبين

 أبي و أمي.. لا أغفر لكما اختياركما الخاطئ لبعضكم، لا أغفر لكم المُشاحنات الدائمه وتلك الجسور التي بنيتموها بينكم، ألم تُفكرا يومًا بي! أنا صغيركم.. حسنًا إن رحلتُ أنا هل ستكفّون عن ذلك؟ يومًا بعد يوم عامًا بعد عام.. إنفصلتما؟ هذا المُتوقع، أبي لا يريدني معه لضيق زوجته من وجودي، وأمي لا تريدني أيضًا، لم أتحمل انا ذنب خطأَكم، لا أريدكما، ذلك الصغير صار شابًا مُعقدًا، لا أعفو عنكما لا أعفو. بقلم/نجلاء عادل حسن. مبادرة_غسق. 

أسيرة الماضي

 أتذكر عندما كُنتُ صغيرة، كُنتُ أستيقظ مِن النوم علىٰ صوت شِجار أبي وأمي، بالرغم أنّي لم أكن أعلم سبب هذا الشجار؛ لأن عمري حينئذ لم يتجاوز السادسة، لكني كُنتُ أبكي خوفًا، وبتُّ أخاف مِن النوم خشية أن يتشاجر أبي وأمي مرة أخرىٰ؛ لِأنهم دائمًا يتشاجرون وأنا نائمة حتـىٰ لا أسمعهم؛ فأشعر بالزعر، لـكن ما لا يعلمونه أنّـي كُنتُ أسمعهم جيدًا، وكُنتُ أبكي وأُحاول أن أخفض مِن صوتي بقدر المستطاع حتـىٰ لا يسمعوه، كُنتُ أضع الوسادة علـىٰ رأسي حتـى لا أسمعهم، لكـن صوت شِجارهم كـان أقـوي مِن أن تمنعه تِلك الوسادة، مرت الأيام والشهور والسنين، حتـى بلغت العاشرة مِن العمر، لكـن أصبح بداخـلي عقدة، لا أقدر على التخلص منها نعم، إنه شِجار أبي وأمي الذي لا أزال أسمعه في أُذني رغم أنه قد مر عليه حتـى الآن أربع سنوات! آسيرة_الماضي  بقلم/مريم حمادة مبادرة_غسق

الانحلال الأسري

 تلك المشاكل الأسرية التي تظهر أمام أطفالكم تسبب لهم مشاكل نفسية واضطرابات عقلية وتجعلهم فاقدي الثقة بنفوسهم ودائمي القلق، نعلم أنه يوجد مشاكل كثيرة في كل أسرة، ولكن علينا تجنب كل هذه المشاجرات التي تنتهي بانفصال الزوجين، وتتفكك الأسرة ويفقد الطفل جزءًا كبيرًا من الحنان والطمأنينة، يجب أن تكونوا قدوةً لأطفالكم ومرآة لهم، لأن الطفل غالبًا يقوم بتقليد والديه في كل شيء، فانتبهوا لتصرفاتكم أمام أطفالكم، فاليوم يرون ويسمعون مشاكلكم وغدًا يفعلون مثلكم، وتلف بنا الأيام وتدور ويأتي جيلًا لا يفقه عن السلوكيات شيء، لا تجعلوا أبنائكم ضحية خلافاتكم وتندمون بعدها.  بقلم/مروة أشرف مبادرة_غسق

رسالة مُنتحر

يقولون أنَّ الإنتحار مُحرم، وأنَّ مَن يفعل ذلِكَ كافرًا، أعلم كُلَّ ذلك ولكن لَم يَعُد لدي القُدرة على تحمُل كُلَّ ذلِك الخراب بِِداخلي، أستيقظ كُل يومٍ على صوتِهم العالي، هم يتشاجرون دائمًا، أشعُر بأنَّ صوتِهم كَالخنجرِ يَخترق قلبي، لِمَ يفعلون ذلك؟ كرهت نفسي والحياة، كرهت الجميع، أصبحتُ طفلًا يخاف كُلَّ شيءٍ، مُنطويٌّ، لا يملُك أحدًا، أخاف أنْ أغفو لأني أعلم أني سَأستيقظ على صوتِهم ولَنْ تدوم غفوتي، شجارهُم ومشاكلهُم أعمتهُم تمامًا بأنَّ لديهِم طفلًا صغيرًا يحتاج لهُم، يحتاج لحنانِ والدتُه، يحتاج لِحُضن والدِه ليشعُر لِدفء، كثيرًا ما شعرتُ بالغيرةِ مِن زُملائي هم لديهم عائلة مُترابطة غيري أنا، أكتُب اليوم وأقول أنِّي تعبت وهُلِكت روحي، لستُ قادرًا على التحمُل أكثر مِن ذلك، قررتُ أنْ أنتحر لأتخلص مِن ذلكِ العذابِ، الدِّنيا مُخذلة، طاقتي نفذت أنا أعتذر للجميع.. هم مَن تسببوا في ما وصلتُ لهُ، أدعو مِن اللّٰه أن يغفر لي. بقلم/رحمة علي أحمد |رُسل| مبادرة_غسق

وجوب التأني

 أيها الفتى، أيتها الفتاة، إسمعوني فضلاً، من حق كل شاب وشابة أن يكوِّنا بيتًا صغيرًا صالحًا لكي يُعمرا أُسرة صغيرة صالحة هادئة تنعم بالسلام والسلم والهدوء الداخلي، فعليكُما أن تُنصتا لقولي هذا، عزيزي الشاب قبل أن تُفكر في الزواج من فتاة أحلامك تحلَّى بالصبر قليلاً، كن سويًّا، أرفِق بها كما وصاك النبي مُحمَّد صلى الله عليه وسلم، فكِّر في أبنائك التي لم تُنجبهم بعد قبل إختيار شريكة حياتك، إختارها تُناسبك وتشبهك في الطِباع والتفاصيل، لا تختارها إلاّ إذا شعرت أنها من خُلقت من ضلعك يا إبن آدم، عزيزتي الفتاة، لماذا تنظري للزواج بتلك النظرة الحمقاء؟، فالرجل ليس بالجنّي النائم في مصباح علاء الدين منتظراً منكِ إيقاظه كي يحقق لكِ أُمنياتك، الله خلقكِ من ضلعه يا إبنة حواء، خلقكِ كي تُجملّي له حياته بقلبك الطيب الحنون لم يخلقكِ كي تُحقَّري وتُقلّلي من شأنه فهو يتميز عنكِ بقوامته، فكما تطلبين وصية النبي مُحمَّد صلى الله عليه وسلم بالرفق بكِ فكوني أيضاً رحيمةٌ به، لا تعوِّضي ما ينقُصك في إستغلاله، الله خلقكُم وجعل بينكُم مودةً ورحمة،لا داعي للصُراخ والغضب في وجه الآخر، وإن لم تتفقوا فعليكُما بال...

عذاب نهايته انتحار

 في مشاكل العائلات هناك، من يُجبر على مشاهدة الشجار بين والديه، وهو من يتعذب حينما يرى ذالك، الوالدين لا يرون تلك النفسية التي تدمر في ابنهم، كل ما يهمهم هو راحة بالهم، اذا لماذا هذا الطفل يتحمل؟ وهو ليس مجبرًا على العيش في بيت ليس به. راحة نفسية وجسدية، يؤدي ذالك على انتحار الطفل وندم الوالدين. بقلم/سلمى شعبان السيد  مبادرة_غسق

ضحية خلافهما

 أخبروني هل أنتم سعداء الآن؟! ففي طفولتي جعلتموني أشدَّ القساة، نعم أنتم ،فالطفل فى هذا السن يحتاج إلى والديه بجواره ليتشبع بحنانهما ،ولكن أنتم قلبتم معنى العائلة رأساً على عقب، فأنتم لم تُقدروا النعمة التى رزقكم الله بها، فحين يرى الوالدين ضحكة طفلهم البريئة ينسون هموم الدنيا وما فيها، لكن أنتم تجبروني على القسوة بشجاركم معاً أمامي، فو الله الحنية لا تباع ولا تشترى، فإن رأيتها منكم لقدمتها  لغيري، فأنا الذى أتى على الدنيا برغبتكم وعاش فيها بقسوتكم، فأنا ضحية هذا الخلاف. بقلم/إيمان_خضر مبادرة_غسق

نزاعات لا تنتهي

 ما أصعب أن تحيا في جو أُسري مُزعج! تستيقظ كُل صباح على مُناقشات حادة تُرَسخ بداخلك، تُدمر ثنايا قلبك الطفولي المسكين، تجعل منكَ شخص إنطوائي مُتردد دائمًا، لا تستطيع اتخاذ قرارات مصيرية تَخُص حياتك، تظل طوال الوقت بداخلك شعُور أنك في وقت من الأوقات ستُصبح علاقتك مع شريكة حياتك مثل الحياة، التي تعايشتها مع والداك. رفقًا بأولادكُم هُم أول من يتضررونَ من نزاعاتكُم. الطفل مهما كان عمره يتأثر، ستظل هذه الصورة البشعة تكبر معه مثلما يكبر بالعُمر، مما يؤدي إلى ابتعاد الأطفال عن أهلهم على المدى البعيد خوفًا من بطشهِم الذي لا يرحم، يصنعُونَ عالم خيالي ينعمُونَ فيه بالراحة التي يفتقدوها. لا يوجد أسوء أن تشعر بالوحدة في وجود من تظن إنهُم مصدر الأمان، السعادة لكَ. بقلم: "آلاء نبيل فريد" مبادرة_غسق

لماذا حدث كل هذا؟

هذة المشاجرات التي اعتدتُ دائمًا على سماعها منذ أن كنتُ طفلًا لم يعرف أي شيء في هذة الحياة، آلام وأوجاع بسبب كل هذا، ولماذا لم تقدروا أنني أحتاج رعاية في ذلك الوقت من حياتي؟، كبرتُ وأنا لم أعرف سوى الشجار، الذي طال سنين بينكم ولم ينتهي، كلما حاولت أن أستقر أتذكر تلكَ الليالي التي نمتُ فيها وأنا أبكي، أبكي من شدة الوجع، صراخكم التي اعتادت أذني على سماعه حتى وإن لم يكن، فلماذا كل هذا، ماذا جنت لكم هذة الأفعال غير أنكم دمرتوا هذة البذرة الصغيرة. بقلم/فاطمة_المهدلي مبادرة_غسق

ضحية اختيار خاطئ

 أصبحتُ إنسانًا مُعقدًا، يخشي الصوَت العَالِي، إزدادت إضطراباتي النفسِية، وقلقِي وحِيرتِي، فأنا مُقرر عليَّا يَوميًا أن أكون تحت ضغطٍ مَن والِديَّا، ليتهُم يعلمُون أنَّ حِدة مُناقشتهُم أهلكتنِي وأخذتنِي إلي عَالم لا يحتوِي علي أحد، عالم مَليئ بالأوجَاع والآلام لِما سببُوه فِي نفسِي وقلبِي . -بقلم/ندىٰ ياسر محمود مبادرة_غسق .

بقلم/رقية رواش

 الهدوء تملك مني، أصبحت حياتي صامتة، ولنقل الفراغ يملئُها، أحيانًا أجلس بمفردي وأتناقش معها عن حياتي في الماضي والآن فأجد تغير جزري، غير طبيعي فالأن حياتي مظلمة، وفي الماضي كانت الانوار تملئها، كُنت أُنير كل مكان أذهب إليه، في الماضي كانت حياتي مليئة بالسعاده والضحك والفرح، ولأن أصبحت حياتي كئيبة الحزن هو أنيس ملامح وجهي، لا أتذكر متي إبتسمت حتي، لم يعد هناك شىء في حياتي يُعدي الفرح، في الماضي كنت الطفلة الجميلة التي تبتسم بسعاده للجميع، كنت أنا سبب الفرح في أي مكان، محبوبة من الجميع، الأن لم تعد هناك طفلة  تسبب المرح والسعاده بل يوجد إمرأة ناضجة تُسير أستفزازك، أمرأة يمكنها أن تقتلك بلا رحمة، أمرأة ظلمتها الحياة وحولتها إلي أمرأة شديدة القسوة لا ترحم، لا يوجد لي قاموس حياتي شىء يدعي لطف أو محبة او حتي سعاده، فحتي الطفلة التي كانت بداخلي دفنتموها وأنتهت قبل حتي أن تكون شخص في الجتمع. رقية رواش.

الذل بقلم/أميرة كيشار

أحبته، وقدمت فؤادها له وقالت الروح معه قد إستكانت، فماذا فعل بالمقابل؟ يرى حبها له بهذه السرعة ماهو إلا لعب وتسيلة، هو لا يحبها ولكن كانت له متعة وتسيلة، هي عفيفة الفؤاد، طيبة الروح، فلا تعلم ماهي ألاعيب هذا الخبيث، أوقعها في شباك الحب بالإهتمام والوعود، أراد أن يذلها ويكسر ذاك الحب الذي تراه هي رابطً قويً بينهما وأن الحب يدوم ولا قوة تفرق الأحبة، ذلها بكلماته الجارحة كالخناجر، أراد أن يستعمر قلبها ويحتلها ويبيد كل ذرة حب بداخل مملكة فؤادها، تلك المملكة التي حطم هو حصونها وسمحت هي بدلوفه إليها، أراد أن يذل كرامتها ويجرح كبريائها ويهين ذاك الحب الطاهر بين ثنايا ضلوعها، هو ذئب بشري وقد وجد فريسة سهلة فأراد إلتهامها، ليتركها ممزقة الروح مدمرة القلب، يسرق منها حياتها الهادئة وبراءة الطفولة في عينيها، ليتركها أنثى مدمرة مذلولة قد ذاقت مرارة الذل في حبها له، ظنت في البداية أن كل شيء مسموح به ف الحب وأنها ستعافر لتصون حبها فتهاونت، كانت تقول لا ذل في الحب حتى جرح كبرياء أنوثتها، فأصبحت مدمرة تمامًا، قطة مذلولة تئن من الألآم خدعت من ذئب بشري فصارت تكره كل معاشر الرجال، أرادت أن تهين كرامته فما...